Publicações Populares

Escolha Do Editor - 2019

O efeito inflamatório da dieta pode aumentar o risco de câncer colorretal

Os alimentos têm uma grande influência em nosso corpo e podem ser essenciais na prevenção de doenças degenerativas, como o câncer. É isso que um estudo recente confirma que o efeito inflamatório da dieta pode aumentar o risco de câncer colorretal.

Dieta pró-inflamatória e mais câncer de cólon e reto

O estudo publicado na revista Nutrients avaliou através de mais de 8000 casos e controla a efeito da dieta sobre as chances de sofrer de câncer colorretal e de mama.

A taxa de inflamação da dieta foi estimada através da avaliação de mais de 30 nutrientes e também da capacidade antioxidante não enzimática da dieta.

Assim, observou-se que Aqueles que fazem dieta com maior efeito inflamatório correm maior risco de desenvolver câncer colorretal ou, câncer de cólon e retal. As chances de desenvolver a doença são maiores se adicionado a uma dieta pró-inflamatória, existe uma dieta pobre em antioxidantes.

Para o câncer de mama, o aumento do risco não era muito alto e, portanto, os resultados não são sólidos, pois são para o câncer colorretal.

Aparentemente um dieta rica em carnes, gorduras saturadas, gorduras trans e o melhor estilo ocidental tem um alto índice inflamatório e poderia aumentar as chances de desenvolver câncer colorretal. Enquanto o efeito oposto ocorre com alta adesão à dieta mediterrânea.

Em definitivo, nossa dieta pode gerar um estado inflamatório e produzir um alto grau de estresse oxidativo o que leva à degeneração e dano celular que eventualmente causa câncer. Portanto, nada melhor do que comer muita fibra, quantidades abundantes de frutas e vegetais ricos em antioxidantes e gorduras saudáveis ​​que beneficiam o corpo.

Deixe O Seu Comentário