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Tatuagens e esporte: perguntas e respostas para esclarecer todas as suas dúvidas

Se você já fez uma tatuagem, saberá que uma das primeiras recomendações que aparecem na folha de cuidados de tatuagem é que não praticamos esportes em poucos dias (o valor exato normalmente não o indica).

No entanto, o tempo exato que precisamos nem sempre é muito claro. Além disso, quando praticamos esportes e tatuamos outras questões podem surgir relacionadas ao efeito que o esporte pode ter Nas nossas tatuagens. Portanto, esclareceremos algumas das dúvidas mais comuns.

Hora recomendada para se exercitar novamente

A grande questão entre os amantes de esportes e tatuagens é quanto tempo tenho que esperar depois de fazer uma tatuagem antes de voltar ao exercício? A resposta é: pelo menos cinco dias. E dizemos pelo menos porque Vai depender um pouco da localização e tamanho da tatuagem.

Devemos ter em mente que o suor que produzimos durante o treinamento pode afetar a cicatrização da tatuagem, retardando a formação de cicatrizes. Mas não é a única desvantagem: ao ir para a academia com a tatuagem recém-feita, devemos ter em mente que Isso funciona quase como uma ferida aberta, e o risco de infecção é muito grande.

Portanto, embora seja difícil esperar, se queremos fazer uma tatuagem teremos que aceitar não nos exercitar por alguns dias, Preventivamente

O que acontece se o músculo onde está a tatuagem aumenta de volume

Outra questão muito comum que pode gerar muita preocupação é a de se as tatuagens se deformarem se ganharmos massa muscular durante o exercício e mude o volume dos músculos.

A resposta mais rápida e fácil é não. No entanto, existem nuances para essa resposta. Em princípio, se as alterações de volume ocorrerem de maneira progressiva e não muito abrupta, Não deve afetar a qualidade da nossa tatuagem. No entanto, se ganharmos ou perdermos volume de maneira muito nítida ou rápida, é possível que nossa tatuagem seja afetada, embaçada ou capaz de deformar.

Portanto, e também para a saúde, os ganhos e perdas de volume e / ou peso devem ser progressivos e ao longo do tempo, para que nossa tatuagem pode se adaptar Gradualmente ao nosso novo volume muscular.

Cuidado especial se praticarmos esportes ao ar livre

Um dos erros que podemos cometer no tratamento de tatuagens é tratá-las como o resto da pele. Porém, a área da pele tatuada precisa de cuidados mais específicos e que devemos levar em consideração quando praticamos esportes ao ar livre, especialmente no verão.

Para começar, devemos lembrar que não é recomendável que uma tatuagem receba luz solar direta no primeiro mês desde que o fazemos, pois isso pode afetar sua qualidade. Mas depois desse mês, independentemente do tempo que a tatuagem tem, devemos continuar a dar cuidados especiais.

É claro que toda a nossa pele deve estar bem protegida com um filtro solar adequado antes de praticar esportes ao sol. No caso específico de tatuagens, as precauções devem ser ainda maiores. Como nossos companheiros de Trendencias nos dizem, existem filtros solares específicos para tatuagens. Além disso, é muito importante que nos hidratemos bem depois de termos sido expostos ao sol.

O desenho da tatuagem e a definição dos nossos músculos

Outra dúvida usual é o que acontece com o efeito visual das tatuagens nos nossos músculos. Embora possa parecer um pouco vã a dúvida, a realidade é que, depois que nosso corpo está se curando na academia - para a saúde, sim, mas também porque gostamos de ter uma boa aparência - não queremos que uma tatuagem afete a imagem de nossos músculos ou músculos. esconda-os.

É importante que tenhamos um bom tatuador para nos aconselhar o que é melhor em cada caso específico. No entanto, a regra geral é que as tatuagens, em vez de ocultar, eles podem ajudar a tornar nossa definição muscular mais visível. De qualquer forma, é importante ter tatuagens que se encaixam no nosso corpo e na forma dos nossos músculos.

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